トレーナー紹介

小野寺 俊オノデラ シュン

  • NESTAパーソナルトレーナー
  • JCCAベーシックインストラクター
  • PHIピラティスインストラクター
  • NESTAウェイトマネジメントスペシャリスト

コメント

このホームページをご覧頂きありがとうございます。

このページをご覧頂いているあなたは、骨盤あるいは脚やせ、

または何かしらのお身体の悩みがあってこのページにたどり着いたのかと思います。

まず、大切な事をお伝えしておくと

身体を変えること自体そんなに難しい事ではありません。

例えば−10キロのダイエットをしなければ、

あなたはこの世から消えると言われれば、

おそらく9割の人は自力で痩せる事ができます。

では、痩せたいと思っている人は多いのに何故痩せられないのか?

そう、別に痩せなくても世界が滅ぶわけでもないし、

実際問題はそこまで痩せる事を求めていないのかもしれません。

人間には顕在的な欲求と潜在的な欲求があり、

前者は痩せたいという欲求で、後者はお腹を凹ませたいとか脚を細くしたいとか

もっと言えば誰かから綺麗になったねと言われたいと言われたかったり。

長くなりましたが、SPTではそういった顕在的欲求な部分だけでなく

潜在的欲求の部分までアプローチしていきます。

そうする事で、【本当の目的】にたどり着けるよう、サポートしていきます。

最後まで読んで頂きありがとうございます。