〒231-0041 神奈川県横浜市中区吉田町64-3 LAZ桜木町ビルディング501
JR関内駅・JR桜木町駅から徒歩4分 / 京急日の出町駅から徒歩7分

営業時間
9:00〜21:00(最終受付 20:00)
定休日
不定休
070-5088-1405

当店の特徴

姿勢の根本から改善できるトレーニング

多くのパーソナルジムはダイエットがメインですが、当店は"姿勢改善"を専門として行っています。 

歪みを整える事で、

  • 綺麗なボディライン作り
  • 猫背、反り腰、O脚などの改善
  • 慢性的な腰痛、肩の痛み、膝の痛みの解消

が可能となります。

また、合わせて当店では、正しい身体の動かし方をお伝えしております。

正しく身体を動かす事で、

  • 腰や肩の痛みの改善
  • 脚やお腹などの引き締め

に繋げていきます。

正しい動きを身につける事で、お身体がいい状態に変化していく事を全力でサポートして参ります。

個々のレベルに合わせたメニュー&サポート

当店は、体力レベル、目的、性格、性別など個別のレベルに合わせたトレーニングの提供に拘っております。

機能解剖学など身体の仕組みをしっかりリサーチした上で、身体のしくみを熟知したスタッフが体力や骨格に合わせて指導いたしますので、安全で効果的にトレーニングメニューをこなしていただけます。

「体力に自信がなくてジムに通いたくない」
そういった方も、ぜひ私たちにサポートさせていただきたいと思っています。

他のお客さまに見られることなく集中できる環境

お客さまの中には「知り合いや周りの人にトレーニングしている姿を見られたくない」という方が多くいらっしゃいます。

大型クラブだけでなくヨガやピラティスの教室でも「知り合いとバッタリ会ってしまった、、」なんてことは大いにあり得ます。

しかし当店では、次の二つのことを遵守しておりますので、絶対にお客さまの情報が漏れる事はございません。

  • トレーニングルームに他のお客様がいない
  • 前後のお客さまとの間隔を充分に空けている

是非、安心してお問い合わせいただけたらと思います。

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SPT 横浜関内店

住所

〒231-0041
神奈川県横浜市中区吉田町64-3 LAZ桜木町ビルディング501

アクセス

JR関内駅・JR桜木町駅から徒歩4分
京急日の出町駅から徒歩7分

営業時間

9:00〜21:00(最終受付 20:00)

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