関内の姿勢改善専門パーソナルトレーニングジム
SPT 横浜関内店

猫背反り腰お困り
横浜関内・桜木町
姿勢改善専門
パーソナルジム

SPT横浜関内の特徴

01

姿勢改善に特化したパーソナルジム

当店は姿勢改善専門のパーソナルトレーニングジムです。

マンツーマンのため、その方に合わせた指導をいたします。

お一人お一人の目的や状態に合わせて指導して参ります。

02

猫背や反り腰の改善

猫背や反り腰であると、周りから言われる事もあると思います。

猫背だから背筋を伸ばすよう言われても、どうやって伸ばしていいかわからないですよね。

当店のパーソナルトレーニングでは、お身体に合わせて行って参ります。

03

脚やお腹の引き締めに繋がる

猫背や反り腰になると、お腹、下半身、背中が弛みやすくなります。

例えば反り腰の場合には、腰と太ももが張ってくる影響で

前ももと外ももが太くなりやすいのが特徴です。

姿勢を改善して引き締めていきましょう!

04

肩や腰の痛みに効果的

肩や腰の痛みがある方で、医師から筋力をつけましょうと言われていませんか?

どうつけたらいいのかわからない方に向けて、当店のパーソナルトレーニングではその方の体力や目的に合わせたプログラムを組んで参ります。

05

経験豊富なトレーナーが担当

当店のパーソナルトレーニングは、経験豊富なトレーナーが担当いたします。

新卒でいきなり現場というような事はせず、一定のカリキュラムと経験を経ているため安心して受けて頂けます。

各種メニュー

お客様の声

料金案内

よくあるご質問

SPT 横浜関内店の代表ご挨拶

代表からのご挨拶

姿勢改善専門パーソナルトレーニングジムSPT 横浜関内店のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。代表の小野寺 俊 (おのでら しゅん)です。

当店では、姿勢改善を目的としたパーソナルトレーニングをご提供しています。

皆様の痛みや見た目といったお悩みの解決のお手伝いをしていきたいと思います。

ぜひ一度体験にお越しください!!

姿勢改善専門パーソナルトレーニングジムSPT 横浜関内店 代表 小野寺 俊 

体験予約フォーム

以下のフォームに必要事項をご記入の上、「送信」ボタンをクリックしてください。

必須
必須
必須
必須

(例:1月1日(月)10時00分〜14時00分)

任意

(例:1月2日(火)10時00分〜14時00分)

任意

(例:1月3日(水)10時00分〜14時00分)

任意

(例:30歳または30代など)

任意
任意

例:
猫背で見た目が気になるので改善したい
長年の腰痛を解消したい など

テキストを入力してください

※次の画面が出るまで、4〜5秒かかりますので、
続けて2回押さないようにお願いいたします。

パーソナルトレーニング体験はこちら

 

営業時間:9:00〜21:00(最終受付 20:00)
定休日:不定休

SPT 横浜関内店

住所

〒231-0041
神奈川県横浜市中区吉田町64-3 LAZ桜木町ビルディング501

アクセス

JR関内駅・JR桜木町駅から徒歩4分
京急日の出町駅から徒歩7分

営業時間

9:00〜21:00(最終受付 20:00)

定休日

不定休