関内の姿勢改善専門パーソナルトレーニングジム
SPT 横浜関内店

猫背や反り腰であると、周りから言われる事もあると思います。

猫背だから背筋を伸ばすよう言われても、どうやって伸ばしていいかわからないですよね。

当店のパーソナルトレーニングでは、お身体に合わせて行って参ります。

肩や腰の痛みがある方で、医師から筋力をつけましょうと言われていませんか？

どうつけたらいいのかわからない方に向けて、当店のパーソナルトレーニングではその方の体力や目的に合わせたプログラムを組んで参ります。