〒231-0041 神奈川県横浜市中区吉田町64-3 LAZ桜木町ビルディング501
JR関内駅・JR桜木町駅から徒歩4分 / 京急日の出町駅から徒歩7分
営業時間 | 9:00〜21:00(最終受付 20:00) |
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定休日 | 不定休 |
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猫背や反り腰でお困りの方へ
横浜の関内・桜木町
姿勢改善専門のパーソナルジム
当店は姿勢改善専門のパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマンのため、その方に合わせた指導をいたします。
お一人お一人の目的や状態に合わせて指導して参ります。
猫背や反り腰であると、周りから言われる事もあると思います。
猫背だから背筋を伸ばすよう言われても、どうやって伸ばしていいかわからないですよね。
当店のパーソナルトレーニングでは、お身体に合わせて行って参ります。
猫背や反り腰になると、お腹、下半身、背中が弛みやすくなります。
例えば反り腰の場合には、腰と太ももが張ってくる影響で
前ももと外ももが太くなりやすいのが特徴です。
姿勢を改善して引き締めていきましょう!
肩や腰の痛みがある方で、医師から筋力をつけましょうと言われていませんか?
どうつけたらいいのかわからない方に向けて、当店のパーソナルトレーニングではその方の体力や目的に合わせたプログラムを組んで参ります。
当店のパーソナルトレーニングは、経験豊富なトレーナーが担当いたします。
新卒でいきなり現場というような事はせず、一定のカリキュラムと経験を経ているため安心して受けて頂けます。
姿勢改善専門パーソナルトレーニングジムSPT 横浜関内店のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。代表の小野寺 俊 (おのでら しゅん)です。
当店では、姿勢改善を目的としたパーソナルトレーニングをご提供しています。
皆様の痛みや見た目といったお悩みの解決のお手伝いをしていきたいと思います。
ぜひ一度体験にお越しください!!
姿勢改善専門パーソナルトレーニングジムSPT 横浜関内店 代表 小野寺 俊
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