お客さまの声

猫背が良くなりカラダがスッキリしました!

横浜市のSさま(20代 女性)

横浜でパーソナルジムを探してました。

猫背で見た目が気になってたので体験に行ってみたら、とても良かったです!

肩甲骨と背中を動かす運動をやって頂き、体力に自信のない私でもできる内容でした。

続けていくとスタイルも肩こりも良くなりそうなので、月2回位でマイペースに通っていきます。

トレーナーさんも親切だったので、頑張れそうです!

メッセージ

いつもありがとうございます!

マイペースに行うだけでも徐々に良くなっていきますよ。
この調子で頑張っていきましょう(^^)

外反母趾が良くなりました!

横浜市のHさま(40代 女性)

カウンセリングも十分にしてもらえて、程よくキツいトレーニングに達成感もありました。 

外反拇趾になりかけていると指摘を受け、

教えていただいたことを毎日自宅で続けたところ自分で見ても分かるくらい改善して驚きました。

メッセージ

いつもありがとうございます!

外反母趾でお身体全体が崩れていくので、よくしていきましょうね(^^)
この調子で頑張っていきましょう!!

知識が豊富なトレーナーさんです!

横浜市のKさま(30代 男性)

姿勢を改善したいと思い来店しました。
トレーナーの方は知識と技術は確かで教え方もとても上手でした。

まさか自分でも首がこんなに前に出ているとは思わず、それを意識して動くだけでも違いました。
素人の私でもとても理にかなっていると納得しながらトレーニングを受けれて続けられそうです。
これからしばらく通って本気で猫背を治したいと思います。

メッセージ

いつもありがとうございます!

外反母趾でお身体全体が崩れていくので、よくしていきましょうね(^^)
この調子で頑張っていきましょう!!

自分の悪い癖がわかり姿勢が良くなります!

横浜市のTさま(40代 女性)

身体の悪いクセを見つけて、正しい動きに導いてくれます
マンツーマンですが、コミニュケーションもプロフェッショナルなので楽しくセッションを受けられます!!

メッセージ

いつもありがとうございます!

動きの癖はケガに繋がるので、良い動き方を身につけていきましょうね(^^)
今後もトレーニング頑張っていきましょう!!

姿勢が全体的に良くなりました!

横浜市のNさま(60代 女性)

各プロセスのポイントと進め方を丁寧に説明してくださったので、わかりやすく、楽しくトレーニングを受けることができました。
トレーニング前後の写真の比較も効果的でしたし、こまめに配信してくださる動画も有意義です。
小野寺先生にご指導いただいたことを、日常生活の中でも意識し、実践するようになりました。
投資対効果は、高かったと、たいへん満足しております。
自宅至近によい先生がいらして、ラッキーでした。
ありがとうございました。

メッセージ

いつもありがとうございます!

少しでも生活のお役に立てて良かったです。
また今後ともよろしくお願いいたします(^^)

お気軽に体験のご予約をお待ちしております

 

営業時間:9:00〜21:00(最終受付 20:00)
定休日:不定休

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