企業様向け健康セミナー
企業様向け健康セミナーとは
SPTが行う健康経営フィットネスは、SPTのスタッフが定期的に企業様に伺い運動指導サービスを提供させて頂くサービスです。
肥満や慢性的な肩こりや腰痛は、正しい運動習慣で改善できる事がほとんどです。
座りながらや立ちながら行える運動ですので、会議室やオフィス、またエントランスなどのスペースでも実施可能となっております。
また小規模企業様でしたら、当店へお越しいただく事も可能です。
企業様の健康サポートを通じて、生産効率アップのお手伝いに努めさせて頂けたらと思います。
出張ストレッチの流れ&サービス
１ 運動前の動作チェック
２ 肩こり、腰痛ストレッチ
３ 簡単な体幹、下半身強化運動
４ 自宅、オフィスで出来る簡単ストレッチ運動
５ 当店YouTubeチャンネルにて企業様のご紹介
※ご希望の場合のみ
導入実績
神奈川県の歯科医院 様 こちらの歯科医院様では、受付のスペースにヨガマットを敷いてストレッチを行っております。 人数は５名〜１０名様で行っており、腰痛や肩こりのストレッチをメインとして行っております。 普段同じ姿勢でいる事が多い為、腕の痛みや腰痛の解消の為のお手伝いをさせて頂いております。 |
神奈川県の美容室 様 こちらの企業様では、休憩スペースが広い為、そちらをお借りして行っております。 こちらは基本３名様で行っており、主に身体を引き締める運動を提案させて頂いております。 美容に関心が高いことから、筋トレには積極的に取り組まれております。 |
神奈川県の不動産企業 様 こちらの企業様では、会議室をお借りして実施しております。 ５名様行っており、会議室をお借りして行っております。 お酒の席が多いことから日々の活動量を増やすべく、日頃できる筋力トレーニングをご提案しております。 |
導入費用
セミナー回数により変動致します。お気軽にお問い合わせください。
※ご訪問の場合、別途JR関内駅からの交通費が発生いたします。
※県外の場合、宿泊が必要になる場合は別途費用が発生いたします。
よくあるご質問
Q 人数の制限はございますか？ A 安全の管理上、20名ほどを目安にしております。 |
Q どのくらいの頻度で出張してきて下さりますか？ A 定期的な運動が大切なので、月１または２回からお選び頂けます。 毎週をご希望の場合はご相談下さいませ。 |
Q 地域はどこまで来てくだるのでしょうか？ A 神奈川、東京はもちろん、地方の企業様も可能となっております。 |
Q 一回のレッスンはどの位かかりますか？ A １時間のお時間を頂いております。 また、開始10分前を目処に到着いたしますので、ヨガマットなどのご準備をして頂いてお待ち下さいませ。 |
Q 目的別に指導内容は変えて頂けるのですか？ A 可能となっております。肩こりや腰痛など、皆様のお悩みにあったプログラムを組んで参ります。 |
お問い合わせ