【健康習慣作り】オンラインパーソナルトレーニング

オンラインパーソナルトレーニングとは?

パーソナルトレーニングジムSPTが提供するオンラインパーソナルトレーニングは、

お客様の目的に合わせて

パーソナルトレーナーがお客様に必要な栄養指導をメインに、週に1度メールサポートを行い健康管理をするサービスとなっております。

主な効果としては

・普段の栄養摂取が変わり、慢性疲労を軽減させ快適な毎日を送れる

・きちんとした休息ができるため、心身のストレスが軽減する

・適切な運動習慣が出来て、身体が変わってくる

お医者さんのかかりつけ医がいるように、

健康習慣を管理出来る全般のかかりつけトレーナーとしてお客様をサポートしていきたいと思っております。

基本は専用チャットでお客様のサポートを行い、日々の健康習慣のお手伝いをさせて頂くのが当サービスの目的です。

ご自身では健康管理がなかなかできない方は、是非一緒に日々の健康習慣を頑張っていきましょう!

ページ下部に無料相談用のフォームがございますので、気になる方は是非一度お問い合わせ下さい。

オンライン
パーソナルトレーニングは
こんな方におすすめ

1 ジムに通いたいけど、なかなか時間が作れない方

2 自分だとだらけてしまう方

3  健康的に引き締めたい方

オンラインパーソナルトレーニングの特徴

1 週に1度メールカウンセリング

オンラインサービスのポイントは

時間と場所の制限がない

気軽さ

が特徴です。

そこに更に週に1度のメールカウンセリングを行う事で、

健康意識が高まるのが特徴です。

スマホやPCが一台あれば、基本どこにお住まいの方でもサポートいたします!

2 お客様限定動画

健康的なお身体のためには、適度な運動習慣が必要です。

お客様のお身体に合わせた限定エクササイズ動画を定期的にお送りする事で、安全で効果的なトレーニングを自宅で実践する事が可能となります。

普段から運動不足の方ほど、是非行ってもらいたいサービスです!

3 いつでも質問できる安心感

YouTubeでも問題なくトレーニングが出来ますが、

・これであってるのかな?

・今日は面倒だからサボっちゃお

こんな問題パーソナルトレーナーがいれば

素朴な疑問はメールで聞く

事が出来て、ストレスなく健康管理に取り組めます。

これらにより、お客様の健康サポートや身体作りを出来る体制を整えております。

料金表



Accounts

オンラインパーソナルトレーニング


お客様の日々の健康管理を

チャットやメールを用いて

管理させて頂くコース

¥6,600(税込)


オンラインパーソナルトレーニング体験の流れ

1 下記の無料カウンセリングフォームよりお問い合わせ

 メールにてお客様の現状把握し、栄養や運動のご提案

3 お申し込み後、やり取り開始

4 次週までの食事や運動のメニューのご提案

無料メールカウンセリング