ブログ

関内・桜木町にある骨盤調整サロンのブログ

ダイエットで伸び悩んだ時には?

こんにちは。SPTの小野寺です。 先にセッションスペースを拡大した事のお知らせします。 すみません、写真を撮り […]

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営業時間について

こんにちは。SPTの小野寺です。 営業時間についてお知らせいたします。 またホームページも編集しておきますが、 […]

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腹筋すると腰が痛いのは何故か

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回は腹筋運動についてです。 先日、いつだったかツイッターの急上昇キーワード […]

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お祝いをいただきました

こんにちは。SPTの小野寺です。 本日二件のお祝いをいただきました。 樋口 三紀子 様 津田 由美 様 熊谷  […]

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本を読み返す効果

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回は、一度読んだ本を読み返すことのススメを書いていきます。 みなさまは一度 […]

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オープン。SPTへの思い

こんにちは。SPTの小野寺です。 本日オープンいたしました。 オープン前から広告も打たせて頂き、おかげさまで本 […]

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24時間の使い方

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回は自己学習の一つの読書について。 推薦図書は「最強の24時間」です。 人 […]

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猫背を治すエクササイズ

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回は背中をピンとさせるトレーニングを紹介します。 今回紹介するのは、こんな […]

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ぎっくり腰は予防が大事②

こんにちは。SPTの小野寺です。 一昨日は失礼致しました。ちょっと緊急事態が起きまして、昨日も投稿できませんで […]

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ぎっくり腰は予防が大事

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回は、ぎっくり腰についてです。 正しくは「急性腰痛症」とされており、別名魔 […]

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