トレーニング
【ゴルフスウィング向上】実際のパーソナルトレーニングで行うエクササイズの紹介 トレーニング動画付き
こんにちは。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。 今回は 【ゴルフ 続きを読む…
トレーニング
SPTのスタッフが行なっているトレーニングをお伝えしていきます。
トレーニング
【ヒップアップ】実際のパーソナルトレーニングで行うトレーニング紹介 動画付き
こんにちは。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。 今回は 【ヒップ 続きを読む…
トレーニング
【反り腰改善】実際のパーソナルトレーニングで行われるトレーニング紹介 動画付き
こんにちは。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。 今回は 【反り腰 続きを読む…
