いつもブログをお読み頂きありがとうございます。 体験を頂いた方から、この最近多くのお声を頂いているのが、 ①私が返信したメールが迷惑メールボックスに入っていた ②私が返信したメールを弾いてしまって、受信されていなかった […]
こんにちは！横浜関内パーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。 今回の記事は、空き状況のお知らせです。 本日は、19時00分以降のみの空き状況となっておりますので、 ・見学予約 ・体験予約 の方はホームページのお問い […]
こんにちは。横浜関内のパーソナルトレーニングスタジオSPTの小野寺です。 今回は前回の続きで肥満と病気のリスクについて書いています。 前回は高血圧でしたが、今回は高血糖についてお話しします。 高血糖のリスク 高血糖とは、 […]
こんにちは。パーソナルトレーニングSPTの小野寺です。 1ヶ月ぶりのブログ更新となりました。 こんなに空いた事なかったので、ちょっとだけ言い訳を（笑） ・12月中旬に親知らずを抜き、痛みで普段の業務でやっとでした ・仕事 […]
こんにちは。SPTの小野寺です。 今回は久々にお知らせのブログです。 年も終わりに近づいており、来年の企画が何個か進んできております。 そのうちの一つがだいぶ仕上がってきましたので、お知らせしたいと思います。 君の名は […]
こんにちは。SPTの小野寺です。 今回は挑戦の大切さというテーマでお話していきます。 先日横浜マラソンがあり、私のクライアント様からは５名の方が出場しました。 そのためのサポートを全力でさせて頂いておりましたが、正直結果 […]
こんにちは。SPTの小野寺です。 本日はお知らせで、電子書籍のご案内をさせて頂きます。 テーマは腰痛がテーマの書籍になっております。 予定より完成が遅れてしまいましたが、なんとか無事出版出来てホッとしております。 今回対 […]
こんにちは。今日二度目の投稿です。 お知らせなので手短にいきます。 お客様から、 「過去のブログを見たいんだけど、どうすればいい？」 というご質問を頂きました。 まず、前回のページを見る場合は、記事下に過去のページをタッ […]
こんにちは。SPTの小野寺です。 今回はお知らせをいたします。 昨日20時00分頃から、電子書籍を出版いたしました。 タイトルは上記の通りで、寝ながら出来るエクササイズ本にいたしました。 男性向けのタイトルですが、女性の […]
こんにちは。SPTの小野寺です。 少々夏休みを頂いておりました。またブログ再開しますので、宜しくお願いいたします。 私事ですが、本日で30代に入りました。 30代に入り一番不安な事は、これまで何かしらのアンケート用紙など […]