カテゴリー: お知らせ

SPTが送るご挨拶やお得情報をお伝えします

本日の空き状況

こんにちは!横浜関内パーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。 今回の記事は、空き状況のお知らせです。 本 […]

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高血糖のリスク

こんにちは。横浜関内のパーソナルトレーニングスタジオSPTの小野寺です。 今回は前回の続きで肥満と病気のリスク […]

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パーソナルトレーニングSPTは1歳になりました

こんにちは。パーソナルトレーニングSPTの小野寺です。 1ヶ月ぶりのブログ更新となりました。 こんなに空いた事 […]

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1月〜戸塚でピラティスを行います

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回は久々にお知らせのブログです。 年も終わりに近づいており、来年の企画が何 […]

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挑戦は習慣に 〜YouTuber小野寺の誕生〜

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回は挑戦の大切さというテーマでお話していきます。 先日横浜マラソンがあり、 […]

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電子書籍「腰痛本」を出版しました

こんにちは。SPTの小野寺です。 本日はお知らせで、電子書籍のご案内をさせて頂きます。 テーマは腰痛がテーマの […]

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過去のブログって見れないんですか?と質問頂きました

こんにちは。今日二度目の投稿です。 お知らせなので手短にいきます。 お客様から、 「過去のブログを見たいんだけ […]

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電子書籍を出版しました

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回はお知らせをいたします。 昨日20時00分頃から、電子書籍を出版いたしま […]

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40代に向けて

こんにちは。SPTの小野寺です。 少々夏休みを頂いておりました。またブログ再開しますので、宜しくお願いいたしま […]

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タンパク質は筋肉のためだけじゃない

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回はタンパク質についてです。 タンパク質と言えば、筋肉の材料というのは有名 […]

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