2021年3月

2021年3月30日

こんにちは。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。今回は猫背改善はシェイプアップというテーマでお伝えいたします。【体重も気になるけど、それより見た目をどうにかしたい。。】そう思っ […]

2021年3月26日

こんにちは。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。今回は【週末の空き状況】パーソナルトレーニング体験の最新空き状況をお伝えいたします。週末は毎回取りづらくなっておりますが、今週は年 […]

2021年3月25日

こんにちは。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。今回は【体幹】実際のパーソナルトレーニングで行うトレーニング紹介　動画付きというテーマでお伝えいたします。最後にトレーニング動画も […]

2021年3月19日

こんにちは。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。今回は【最新】パーソナルトレーニング体験予約週末の空き状況についてをお伝えいたします。週末は多数受付枠をご用意しておりますので、お […]

2021年3月17日

こんにちは。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。今回は３月のパーソナルトレーニン体験の最新状況について書いて参ります。昨日まで、残りの体験枠が１名様となっておりましたが、もう１枠 […]

2021年3月14日

こんにちは。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。今回は【反り腰改善】実際のパーソナルトレーニングで行われるトレーニング紹介というテーマでお伝えいたします。記事の最後に動画もご用意 […]

2021年3月10日

こんにちは。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。今回はパーソナルトレーニングジムSPTで実際に行う猫背解消トレーニングを、動画付きでご紹介いたします。この記事を読んで頂き、パーソナ […]

2021年3月4日

こんにちは。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。今回は SPTパーソナルトレーナー合同研修の様子についてお話ししていきたいと思います。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニング […]

2021年3月2日

こんにちは。横浜の関内・桜木町にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。今回は３月のパーソナルトレーニング体験のお知らせをいたします。３月は２月に引き続き５名様の体験枠を設けております。が、大変有難い事に […]