月別: 2018年9月

電子書籍を出版しました

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回はお知らせをいたします。 昨日20時00分頃から、電子書籍を出版いたしました。 タイトルは上記の通りで、寝ながら出来るエクササイズ本にいたしました。 男性向けのタイトルですが、女性の […]

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運動する事は他人に迷惑をかけないためのツール

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回は健康について書いていきます。 健康とはなんだろうと、日々考えさせられる毎日です。 健康と言っても様々あって、 ・身体的健康 ・社会的健康 ・経済的健康 などがあり、全てが健康でない […]

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スポーツ業界の不祥事について

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回はスポーツ業界の不祥事についてお話しします。 私は芸能ニュースやハウツーニュースの情報は詳しくないのですが、日々ニュースアプリを見ていると情報が入ってきます。 あまり詳しくなくても、 […]

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カロリーと同じくらいアルコールも気をつけよう

こんにちは。SPTの小野寺です。 今回はテーマの通りお酒を気をつけようというお題でお話していきます。 先にお伝えしておくと、私は平均して週に1回くらいお酒を口にします。 一人で飲むことはあまりなく、人と会う時のみですので […]

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