2018年9月
電子書籍を出版しました
2018年9月23日
こんにちは。SPTの小野寺です。 今回はお知らせをいたします。 昨日20時00分頃から、電子書籍を出版いたしました。 タイトルは上記の通りで、寝ながら出来るエクササイズ本にいたしました。 男性向けのタイトルですが、女性の […]
運動する事は他人に迷惑をかけないためのツール
2018年9月16日
こんにちは。SPTの小野寺です。 今回は健康について書いていきます。 健康とはなんだろうと、日々考えさせられる毎日です。 健康と言っても様々あって、 ・身体的健康 ・社会的健康 ・経済的健康 などがあり、全てが健康でない […]
スポーツ業界の不祥事について
2018年9月9日
こんにちは。SPTの小野寺です。 今回はスポーツ業界の不祥事についてお話しします。 私は芸能ニュースやハウツーニュースの情報は詳しくないのですが、日々ニュースアプリを見ていると情報が入ってきます。 あまり詳しくなくても、 […]
カロリーと同じくらいアルコールも気をつけよう
2018年9月5日
こんにちは。SPTの小野寺です。 今回はテーマの通りお酒を気をつけようというお題でお話していきます。 先にお伝えしておくと、私は平均して週に1回くらいお酒を口にします。 一人で飲むことはあまりなく、人と会う時のみですので […]