2018年2月23日 | パーソナルトレーニングで怪我をしない身体作り横浜・関内SPT

内ももを締めると腹筋が強くなります

By 俊小野寺 | 2018年2月23日 | コメントはまだありません | シェイプアップ

こんにちは。SPTの小野寺です。今回は内ももと腹筋の関係についてです。私のセッションを受けて頂いた事がある […]

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