ダメなのはメンタルのせいではない

こんにちは。SPTの小野寺です。

告知から失礼します。

先日からお知らせしております、セミプライベートレッスンの体験告知です。

スタートは4/25〜で、予約は開始しております。

セミプライベートですので、最大3名まで予約が可能です。

体験価格は1回4000円（税抜）で、

2名様ですとお一人あたり2000円（税抜）、

3名様でお一人あたり約1300円（税抜）となっております。

メリットは、ご友人やご家族と一緒に受けられるため、プライベートと違い気持ちが軽に受けられます。

さて、今回はメンタルについて。

本日スポーツニュースにて、メジャーリーガーダルビッシュ有投手が話題になっていました。

開幕して思ったような成績を残せていないことに対してネットで、

【ここ一番で打たれるのはメンタルだ】

と言う声が上がっていたみたいです。

その意見に対し本人は、

【いや、メンタルではなくただ下手なだけです】

という意見を返していました。

こういうメンタルのせいにするのではなく、自分の技術の問題を指摘していました。

このような考えであるから長年トップクラスで活躍できるのだなと思いました。

普段の生活や仕事でも苦しくなるとメンタルに対する問題に目を向けがちですが、それだと根性論による対症療法に過ぎないと思います。

それよりも、問題に対する本質に目を向ければ、問題が解決するだけでなくより今後の向上すると考えます。

結果として、そうした方がメンタルにいいと私は思います。