姿勢は適切なトレーニングで改善！
俊小野寺横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。
当店では、猫背や反り腰など姿勢改善をメインにマンツーマンで運動指導を提供しております。
どれだけスタイルがよくて綺麗な洋服でも、姿勢が悪いと勿体ないですよね。
姿勢は全身の筋肉バランスがよくなると改善するため、体力に自信がなくても問題なく改善出来ます。
猫背や反り腰が気になる方は、是非一度パーソナルトレーニングを体験してみて下さい(^ ^)
最後までお読み頂きありがとうございました。
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