筋トレを始めてみてみよう!

こんにちは。横浜の関内にあるパーソナルトレーニングジムSPTの小野寺です。 今回は肩こりと筋トレについてお話しします。 この10年ほとで、マッサージ店が大きく急増しています。 ※ここ数年は横這いらしいです なんでもコンビ … 続きを読む 筋トレを始めてみてみよう!